你没做错什么，错在你什么都没做 ----今天你开始运动了吗？

今天这篇文章，写给爱运动、打算运动及犹豫徘徊的你，让我们一起加入运动大家庭吧。 近日，世界卫生组织发布在《柳叶刀.全球卫生》杂志上的一项研究估计，2016年全球超过1/4的成年人（约14亿人）···

【健康科普】哺乳期能吃水果吗？

许多产后的妈妈问我哺乳期能吃水果吗？我说：“可以，为什么不能吃呢?”今天就给大家科普一下这方面的小知识。很多地方习俗，包括很多老一辈的人，对做月子的儿媳千叮万嘱喂奶期间不能吃这也不能···

[健康科普]痔疮术后的饮食

许多做完痔疮手术的患者问我:术后怎么饮食?应该吃什么?忌食什么?才能促进肛门手术伤口的康复呢?今天，给大家分享以下几点希望能帮助到您:一、部分患者因为害怕术后排便引起的疼痛，人为的控制饮···

【健康科普】：得了股骨头坏死怎么办

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【健康科普】：这些情况，要小心股骨头坏死

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